پلن‌های آکادمی
مربی خصوصی (8 جلسه)
زمان تمرین 1 ساعت تا 1:15 (با توجه به جلسه تمرینی) برای تمرین 12 جلسه یا 16 جلسه با پشتیبان ارتباط بگیرید
- جلسه ویدیویی اختصاصی با مربی
- برنامه غذایی و تمرینی اختصاصی و برنامه مکمل ها
- بررسی و اصلاح فرم حرکات
- پیگیری تا رسیدن به هدف
۲۰٬۰۰۰٬۰۰۰ تومان
نظرات خریداران و ثبت نظرپلن رژیم غذایی
برنامه غذایی اختصاصی بر اساس هدف، وزن، سابقه پزشکی و سبک زندگی شما؛ همراه با بازبینی ماهانه.
- ارائه برنامه غذایی متناسب با ساعات ورزش، هدف و وضعیت فیزیولوژیکی شما
- امکان مشاهده تاریخچه تغییرات در طول زمان به صورت چارت و گرفتن خروجی
۲٬۰۰۰٬۰۰۰ تومان
نظرات خریداران و ثبت نظرپلن تمرین (بدنسازی)
برنامه تمرینی متناسب با سطح و شرایط بدنی شما، به‌همراه ویدیوی آموزشی هر حرکت.
- ارائه برنامه بدنسازی متناسب با هدف و تیپ بدنی شما
- امکان مشاهده حرکات ورزشی و تمرینی به صورت ویدئویی
- پشتیبانـی آنلایـن
۲٬۰۰۰٬۰۰۰ تومان
نظرات خریداران و ثبت نظرمحبوبترین
پلن ویژه (تغذیه و تمرین)
ترکیب کامل برنامه غذایی و تمرینی؛ هر دو برنامه با هم طراحی می‌شوند تا نتیجه سریع‌تر و پایدارتر باشد.
- این پنل ترکیبی از پنل تغذیه ورزشی و برنامه بدنسـازی (تمـرینی، ورزشـی) می‌باشد
- ارائه برنامه غذایی متناسب با هدف و وضعیت فیزیولوژیکی شما
- ارائـه برنامـه بدنسـازی متناسـب بـا هـدف و تیـپ بدنـی شما
- امکان مشاهده حرکات ورزشی و تمرینی به صورت ویدئویی
- پشتیبانـی آنلایـن
۳٬۰۰۰٬۰۰۰ تومان
نظرات خریداران و ثبت نظرسوالات متداول
پاسخ به سوالات رایج
از صفحه «پلن‌ها» پلن مورد نظر خود را انتخاب کنید، پس از ثبت‌نام وارد صفحه پرداخت شوید، مبلغ را کارت‌به‌کارت واریز کنید و تصویر رسید را بارگذاری نمایید.